Solskinsdrik
Ingredienser
2 dl kærnemælk
1 dl ymer naturel
1 dl piskefløde
1 dl koncentreret saft
30 g Adozan Protein+ eller DIAAS 96
Fremgangsmåde
1. Pisk alle ingredienser sammen.
2. Opskriften giver ca. 3 glas. Kan opbevares på køl i op til 3 dage.
Tips
Adozan Protein+ kan udskiftes med P-Boost, i så fald anvendes 60 ml til opskriften
Næringsindhold med Adozan:
| Pr. portion | Pr. 100 gram | Energiprocent | |
| Energi | 274 kcal | 155 kcal | |
| Protein | 15 g | 8 g | 22 E% |
| Kulhydrat | 22 g | 12 g | 32 E% |
| Fedt | 14 g | 8 g | 45 E% |
Næringsindhold uden Adozan:
| Pr. portion | Pr. 100 gram | Energiprocent | |
| Energi | 234 kcal | 140 kcal | |
| Protein | 5 g | 3 g | 9 E% |
| Kulhydrat | 22 g | 13 g | 37 E% |
| Fedt | 14 g | 9 g | 53 E% |
