Sonnenscheingetränk 
Zutaten
2 dl Buttermilch
1 dl Ymer(A38) naturbelassen (ähnlich Dickmilch)
1 dl Schlagsahne
1 dl konzentrierter Saft
30 g Adozan Protein+ oder DIAAS 96
Vorgehensweise
1. Alle Zutaten verquirlen.
2. Das Rezept ergibt ca. 3 Gläser. Kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.
Tipps
Adozan Protein+ kann durch P-Boost ersetzt werden, in diesem Fall werden 60 ml für das Rezept verwendet
Nährstoffgehalt mit Adozan:
Pro Portion | Pro 100 Gramm | Energieprozentsatz | |
Energie | 274 Kalorien | 155 Kalorien | |
Eiweiß | 15 g | 8 g | 22 E% |
Kohlenhydrat | 22 g | 12 g | 32 E% |
Cool | 14 g | 8 g | 45 E% |
Nährstoffgehalt ohne Adozan:
Pro Portion | Pro 100 Gramm | Energieprozentsatz | |
Energie | 234 Kalorien | 140 Kalorien | |
Eiweiß | 5 g | 3 g | 9 E% |
Kohlenhydrat | 22 g | 13 g | 37 E% |
Cool | 14 g | 9 g | 53 E% |